通勤復(fù)工12小時(shí)防護(hù)指南 返崗復(fù)工該如何防護(hù)？

目前全國(guó)疫情的防控已經(jīng)日漸好轉(zhuǎn)，但仍在持續(xù)，很多上班族已經(jīng)陸續(xù)復(fù)工了，在辦公室、地鐵站等公眾場(chǎng)所該如何做好防護(hù)?在辦公室該注意什么呢?日前專家們給大家提供了一份返工健康防護(hù)指南。專家表示，在疫情防控的關(guān)鍵時(shí)期，還是不能掉以輕心，減少外出，除了通勤之外，以居家生活為主。其中，針對(duì)通勤復(fù)工期間如何搭乘交通工具、如何戴口罩、如何搭乘電梯等，專家進(jìn)行了細(xì)心建議。

返崗復(fù)工該如何防護(hù)?

1、出門上班準(zhǔn)備好這些“裝備”

出門需要佩戴好醫(yī)用口罩，盡量穿著長(zhǎng)褲長(zhǎng)袖，有條件的話在公共交通工具上佩戴好一次性手套，做好錯(cuò)峰出行等，避免觸碰車上物品。

2、測(cè)體溫

在公司寫字樓門口要認(rèn)真進(jìn)行體溫檢測(cè)，若是出現(xiàn)體溫異常，不建議上班，要回家休息，在必要的時(shí)候到醫(yī)院進(jìn)行檢查。在電梯間佩戴好口罩，按電梯按鈕后需要做好清潔，到了辦公室之后要仔細(xì)洗手，減少開(kāi)會(huì)，與同事間保持距離。

3、中午就餐

如果是點(diǎn)外賣，要減少與外賣小哥的接觸，打開(kāi)包裝袋后，洗完手再開(kāi)吃;若是帶飯，也要用微波爐徹底加熱;在食堂就餐，也要錯(cuò)峰，避免面對(duì)面就餐，少說(shuō)話。

上班期間口罩不夠怎么辦?

如果在上班期間，出現(xiàn)口罩不夠用的情況，建議在最為必要的時(shí)候才使用口罩，如公交、地鐵、電梯等人員高度密集的封閉空間里;戴口罩前后都要注意手部衛(wèi)生，經(jīng)常洗手，而且，在佩戴口罩過(guò)程中，也要避免直接用手碰觸口罩內(nèi)面。

常用肥皂和水洗手的效果可能比戴手套的效果更好。如果確實(shí)想通過(guò)戴手套起到防護(hù)作用，手套必須要適當(dāng)清洗消毒，并保持干燥，或者使用一次性防護(hù)手套。

下班回家后要怎么做?

下班回家后，第一件事要先洗手，再與家人接觸;同時(shí)，要保持家里的環(huán)境衛(wèi)生，多開(kāi)窗通風(fēng)，經(jīng)常打掃衛(wèi)生，特別是要注意廚房和衛(wèi)生間的衛(wèi)生;也要注意清潔孩子的玩具;及時(shí)清理垃圾桶等。