寶寶6個(gè)月以內(nèi) 建議純母乳喂養(yǎng)

對(duì)于很多寶媽來說，挺住了十月懷胎的辛酸，卻抵擋不住分娩的痛苦，然而這才剛剛開始，從胎兒娩出的那一刻，“母親”這個(gè)稱謂帶來的不僅是種幸福，更是一種責(zé)任。如今網(wǎng)上很多女性建議將產(chǎn)假延休至一年，原因在于工作與嬰兒之間的沖突，其中最為困難的是母乳喂養(yǎng)，面對(duì)這種不平衡，有人選擇盡早斷奶，有人選擇辭職在家，也有人選擇兩邊奔波。今年的8月1日到7日，是第30個(gè)世界母乳喂養(yǎng)周，主題為“保護(hù)母乳喂養(yǎng)，共同承擔(dān)責(zé)任”，南京市中醫(yī)院呼吁社會(huì)和公眾保護(hù)母乳喂養(yǎng)，正確認(rèn)識(shí)以及支持母乳喂養(yǎng)。

南京市中醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師周雪梅介紹，母乳與奶粉相比，更為干凈、安全。母乳中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，這也是奶粉無法比擬的。母乳中的三大營養(yǎng)素蛋白質(zhì)、脂肪、糖類比例適當(dāng)，有利于嬰兒成長發(fā)育;母乳可促進(jìn)嬰兒消化;母乳中豐富的抗體可增強(qiáng)嬰兒抵抗力和免疫力，減少疾病發(fā)生;此外母乳喂養(yǎng)還可增進(jìn)母子情感，減少嬰兒過敏現(xiàn)象。

母乳喂養(yǎng)不僅對(duì)嬰兒來說受益頗多，對(duì)母親個(gè)人來說，也是保障身體健康的“保護(hù)傘”，周雪梅解釋：母乳喂養(yǎng)有利于產(chǎn)婦恢復(fù)身體健康，幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體型，還可降低女性患卵巢癌、乳腺癌、心血管疾病、骨質(zhì)疏松和肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。

此外，母乳經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，可減少家庭開支;方便便捷，省時(shí)又省力，增進(jìn)家庭和睦;有利于提高全民族身體素質(zhì)以及人口素質(zhì)，還有助于小兒智能、社交能力的發(fā)育。

當(dāng)然，按需哺乳很重要，按需哺乳即當(dāng)嬰兒餓了或母親覺得乳房脹了就應(yīng)喂哺，哺乳的時(shí)間、哺乳的次數(shù)和間隔時(shí)間不受限制。頻繁有效的吸吮乳房，可促使乳汁增多，保證產(chǎn)婦有充足的乳汁。

針對(duì)大家關(guān)心的感染新冠病毒后可母乳喂養(yǎng)嗎?周雪梅表示，可以。世界衛(wèi)生組織與聯(lián)合國兒童基金會(huì)表示，新冠病毒通過母乳傳播的可能性不大，建議母親在接觸嬰兒前勤洗手，有條件選擇手消毒，哺乳期間佩戴口罩。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織聯(lián)合國兒童基金會(huì)的倡導(dǎo)，寶寶一般至少母乳喂養(yǎng)6個(gè)月，如果能夠達(dá)到2歲，則更好。根據(jù)中國兒童發(fā)展規(guī)劃綱要和實(shí)施的情況，一般建議6個(gè)月以內(nèi)要采用純母乳喂養(yǎng)，在添加輔食的基礎(chǔ)之上，母乳喂養(yǎng)在適當(dāng)?shù)那闆r下可以持續(xù)到2歲。

雖然現(xiàn)實(shí)中可能有很多的因素影響到媽媽是否繼續(xù)給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，但是不管怎么樣，都要盡可能地延長母乳喂養(yǎng)的時(shí)間，對(duì)寶寶的健康有好處。對(duì)于需要上班或外出的媽媽，可以在上班前用手或者吸奶器把乳汁擠到消過毒的奶瓶里，再放進(jìn)冰箱里。寶寶需要吃奶的時(shí)候可用熱水慢慢溫?zé)帷?/p>

不過要注意冷藏的母乳一旦加溫以后，即使沒有吃，也不能再冷凍了，必須丟掉。

通訊員 張明

南京晨報(bào)/愛南京記者 戚在兵