秋季“戰(zhàn)痘”進(jìn)行時(shí) 專家解讀：“痘痘”就是痤瘡嗎

(記者 孫駿 通訊員 王凝嫣)季節(jié)轉(zhuǎn)換皮膚又開始“作亂”，痘痘此起彼伏沒個(gè)消停。聽說長痘痘不能喝牛奶，是真的嗎?還有什么不能吃嗎?我以為夏天炎熱出油才會(huì)長痘痘的，怎么秋天痘痘反而更嚴(yán)重了呢?

秋分已過，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，空氣也變的干燥，南京市婦幼保健院皮膚科里多了不少來治療痤瘡的病人。有些病人痤瘡反復(fù)不好，還有些痤瘡消退后留下疤痕，痤瘡這種皮膚病不僅很影響美觀，還給病患的心理造成負(fù)擔(dān)。

面對在秋季日益增加的痤瘡病患們，南京市婦幼皮膚科主任馬小玲帶大家一起了解怎樣在秋天“戰(zhàn)勝”惱人的痘痘。

“痘痘”就是痤瘡嗎?——痤瘡的“自我”介紹

痤瘡是一種主要累及毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病，好發(fā)于青春期，俗稱“青春痘”。據(jù)統(tǒng)計(jì)在我國痤瘡發(fā)病率高達(dá)80%。其中約3%-7%痤瘡患者會(huì)遺留瘢痕，給患者身心健康帶來較大影響。

痤瘡怎么總是找上我?——痤瘡的易發(fā)人群

痤瘡的發(fā)病原因

目前痤瘡發(fā)病主要認(rèn)為與激素誘導(dǎo)的皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常、痤瘡丙酸桿菌等微生物增殖及炎癥和免疫反應(yīng)有關(guān)。

哪兩類人易發(fā)痤瘡

1、從新生兒期開始胎傳激素水平高的寶寶，至青春期激素水平較高、皮脂分泌旺盛的青少年是痤瘡的高發(fā)人群。

2、青春期后有生活作息不規(guī)律、飲食習(xí)慣不良、皮膚護(hù)理不當(dāng)?shù)葐栴}的人們，是遲發(fā)性痤瘡高發(fā)人群。

怎么秋天到了痘痘反而更嚴(yán)重了?——秋冬季天氣對痤瘡的影響

秋冬季主要表現(xiàn)為氣溫低、天氣干燥。氣溫低會(huì)導(dǎo)致皮膚的微循環(huán)和代謝減慢，毛孔收縮，易導(dǎo)致毛孔堵塞;天氣干燥會(huì)讓皮膚缺少水分，水油失衡后會(huì)刺激皮脂的分泌，過多皮脂堵塞毛孔，導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生。因此秋冬季做好皮膚的保濕護(hù)理很重要。

痤瘡可以預(yù)防嗎，要怎么做?——預(yù)防痤瘡的飲食生活習(xí)慣

飲食習(xí)慣

限制高糖和油膩飲食及奶制品尤其是脫脂牛奶的攝入，適當(dāng)控制體重、規(guī)律作息、避免熬夜及過度日曬等。

生活習(xí)慣

日?？蛇x用控油保濕清潔劑潔面，避免過度清潔，忌擠壓和搔抓，清潔后根據(jù)自身皮膚類型選擇合適護(hù)膚品。

已經(jīng)長了痘痘要怎么治療呢?——皮膚科對痤瘡患者的治療手段

目前南京市婦幼皮膚科根據(jù)痤瘡患者的不同情況進(jìn)行個(gè)體化治療方案，具體治療手段包括：藥物、果酸、紅藍(lán)光、光子、光動(dòng)力、黃金微針、點(diǎn)陣激光。其中黃金微針和點(diǎn)陣激光對消除痤瘡遺留瘢痕有很好的效果。

為了更好的幫助痤瘡患者，南京市婦幼皮膚科特于每周六上午設(shè)立痤瘡與色素病門診，歡迎各位飽受“痘痘”困擾的患者前來就診。