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如何遠(yuǎn)離肺癌這個排名第一的癌癥殺手?

如何遠(yuǎn)離肺癌這個排名第一的癌癥殺手?
2021-12-24 11:43 來源: 編輯:中國江蘇網(wǎng) 瀏覽量:0

(記者 孫駿 通訊員 胥林花)肺癌連續(xù)多年成為我國發(fā)病率和死亡率最高的惡性腫瘤。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的進(jìn)步,如果能夠早期發(fā)現(xiàn)并規(guī)范治療,能夠明顯提高患者的生存時間。

這個排名第一的癌癥殺手會不會遺傳?為什么不吸煙也會得肺癌?肺癌怎么預(yù)防?如何早期發(fā)現(xiàn)?晚期肺癌還有救治的希望嗎……針對群眾關(guān)心的熱點(diǎn)話題,新江蘇記者采訪了江蘇省腫瘤醫(yī)院(南京醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院)內(nèi)科周國仁主任,為大家進(jìn)行權(quán)威解讀。

為什么說肺癌是第一殺手

世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)發(fā)布的2020年全球最新癌癥統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,2020全球新發(fā)肺癌220萬例,僅次于226例的乳腺癌。2020年全球癌癥死亡病例996萬例,其中肺癌死亡180萬例,高出第2位(結(jié)直腸癌94萬例)近一倍,遠(yuǎn)超其他癌癥類型,位居全球癌癥死亡人數(shù)第一。而在中國,2020年,肺癌新發(fā)82萬例,死亡71萬例,新發(fā)及死亡病例均遠(yuǎn)超其他癌癥類型。肺癌已經(jīng)成為嚴(yán)重危害群眾健康的第一殺手。

肺癌會不會遺傳?

市民吳先生的爺爺、叔叔先后患上肺癌。吳先生很擔(dān)心,肺癌會遺傳嗎?自己會不會得肺癌?周主任說,肺癌不屬于遺傳病,不會像血友病那樣遺傳給下一代,但是表現(xiàn)出一定的家族聚集性。它的發(fā)生是外因和內(nèi)因共同作用的結(jié)果。像吳先生這樣,家族中有血緣關(guān)系的人接二連三地發(fā)生同一種癌癥,這是肺癌的家族聚集性(內(nèi)因)。這個家族的基因更容易患肺癌,吳先生就屬于肺癌的高危人群,比普通人患肺癌的幾率高10倍,但這并不表示他一定會得肺癌,需要定期接受體檢和篩查以排除肺癌。大多數(shù)肺癌的發(fā)生是外因作用(后天獲得)的結(jié)果。比如說同卵雙生的親姐妹,她們出生時基因相近,但是到40歲以后,其中一個得了癌癥,另一個身體健康。因?yàn)閮蓚€人成年后因?yàn)楣ぷ鳌⒔Y(jié)婚等原因,面臨著不同的生活環(huán)境和生活習(xí)慣,承受的壓力不同,后天環(huán)境因素的變化產(chǎn)生了不同的結(jié)果。而很多“夫妻癌”,正是因?yàn)橄嘟纳盍?xí)慣,長期接觸相同的致癌物質(zhì),導(dǎo)致了癌癥的發(fā)生。

為什么不抽煙的她也患了肺癌?

眾所周知,吸煙是肺癌的第一大誘因。很多男性被確診后,都后悔不該吸煙。而近年來,有很多女性也被確診為肺癌,而且其中多數(shù)人都沒有吸煙的經(jīng)歷,她們都覺得自己是“躺槍”的。這是為什么呢?

主要原因可能與長期暴露在二手煙環(huán)境相關(guān),雖然病人自己不抽煙,但長期工作、生活在二手煙的環(huán)境中,被動吸入煙草有害物質(zhì)。另外,廚房往往是女性的勞動場所,高溫?zé)嵊统床藭a(chǎn)生有害揮發(fā)氣體,長年累月的處于廚房油煙的環(huán)境中,會被動吸入大量有害物質(zhì)。同時,房屋裝修用的大理石、漆和地板膠壁紙中有很多的苯和甲醛,帶來的室內(nèi)空氣污染時間長了也會對肺造成傷害。此外,人的心情與癌癥的發(fā)生也有一定關(guān)系。長期壓力過大、內(nèi)向、性格憂郁的女性,免疫功能會降低,嚴(yán)重時會誘發(fā)癌癥的發(fā)生。

生活中如何預(yù)防肺癌?

煙草是一類致癌因素。煙草中含有約50種不同的致癌物質(zhì),吸煙是肺癌高危的致癌誘因,盡量做到不抽煙,同時少吸二手煙,吸煙者不要在公眾場所吸煙。另外,廚房要保持通風(fēng),盡量配置吸力強(qiáng)的油煙機(jī),減少油煙。

除了拒絕煙草外,在飲食上,多吃新鮮蔬菜水果,控制紅肉及高脂肪高熱量食物,在保證脂肪蛋白質(zhì)糖三大營養(yǎng)物質(zhì)合理配比的情況下,加重素食的比例。同時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,加強(qiáng)運(yùn)動,控制體重,減少熬夜。

怎樣早期發(fā)現(xiàn)肺癌?

有的病人抱怨,自己每年參加體檢沒有發(fā)現(xiàn)異常,結(jié)果卻被確診為肺癌晚期。周主任說,這是因?yàn)闆]有選對體檢方法。以往體檢多以胸片或胸透為主,小于2CM的肺部結(jié)節(jié)不容易被發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致很多早期肺癌被漏診,七成以上肺癌患者確診時已經(jīng)是中晚期。而低劑量胸部CT檢查能發(fā)現(xiàn)小于5mm的肺部小結(jié)節(jié),所以,建議45歲以上的人群,每年都做一次低劑量胸部CT檢查。近年來,正是受益于低劑量胸部CT檢查的推廣普及,很多肺癌患者得以在早期就發(fā)現(xiàn)病灶,經(jīng)過手術(shù)根治后達(dá)到治愈,不需要再進(jìn)行其他治療,只要定期復(fù)查即可。

此外,在生活中一定要警惕肺癌的相關(guān)癥狀。如果出現(xiàn)久治不愈的咳嗽,特別是刺激性干咳,或伴有痰中帶血,要十分小心,盡快去醫(yī)院進(jìn)行體檢排查。

得了晚期肺癌是不是就沒治了?

周主任介紹,隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步和發(fā)展,肺癌的治療效果已經(jīng)明顯提高。過去,晚期肺癌治療手段僅以化療為主,5年生存率只有10-15%,中位生存期僅有1年左右,低于癌癥的平均生存時間。而現(xiàn)在,隨著靶向治療和免疫治療藥物的問世,和精準(zhǔn)放療等治療手段結(jié)合起來,5年生存率較之前有很大的提高。臨床上很多病人都生存了3年、5年甚至更長時間。美國臨床研究數(shù)據(jù)顯示,靶向治療的出現(xiàn),使帶有基因突變的肺癌患者的中位生存時間由7到8個月提高到幾年的時長。而一旦免疫治療有效,療效會持續(xù)時間很久。轉(zhuǎn)移性肺癌免疫治療有效者,有近20%的患者活過5年,這是相當(dāng)高的臨床數(shù)據(jù)。而且肺癌的臨床研究不斷在進(jìn)展,不斷有新的治療藥物問世。所以,患了肺癌,一定要配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范治療,而不要盲目悲觀,肺癌就像高血壓一樣是一個慢性病,有信心就會取得治療的成功。

原文地址:http://health.jschina.com.cn/jkjs/202112/t20211223_2917722.shtml
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