新年到來 快為自己和家人送一份“健康體檢套餐”

(記者 孫駿 通訊員 麻云)近日，記者在江蘇省中醫(yī)院體檢中心了解到，盡管受疫情影響，這兩年體檢人數(shù)增幅稍有下降，但體檢量整體依然呈上升趨勢。

該院體檢中心主任商洪濤分析，“從今年的體檢數(shù)據(jù)來看，除了高血壓、心肌缺血、肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)等常見疾病檢出率相對較高之外，不少患者也‘抓出’了腫瘤異常，尤其是胃癌、腸癌、肺癌等較多，其中還有不少的年輕人。”

新年將至，一年忙忙碌碌，身體才是革命的本錢，為了自己和家人的健康著想，專家送上一份“健康套餐”。體檢有哪些套餐?體檢前又需要注意什么?

一、疫情期間體檢溫馨提醒

答：1、體檢人員如近28天內(nèi)有境外及中高風險地區(qū)旅居史、人員接觸史;近28天內(nèi)有疑似或確診新冠病毒感染者接觸史;近14天內(nèi)有聚集性發(fā)病史(2例及以上發(fā)熱或呼吸道癥狀病例)人員，請暫緩體檢。

2、如有確診或疑似病人接觸史、有外地或其他有病例報告社區(qū)旅居史或居住史、有發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛、鼻塞、流涕、腹瀉、肌痛、結(jié)膜炎、嗅覺味覺減退等癥狀者，暫勿進行體檢，建議至發(fā)熱門診就診。

3、體檢人員到達體檢中心后每人需要出示蘇康碼、行程碼，測量體溫，配合流行病學調(diào)查，符合要求后方可進行體檢。境外歸來人員還需隔離滿4周，并出示核酸檢測報告方可進行體檢。

4、為減少人員聚集，如果是團體單位體檢的，請體檢單位嚴格按照每日約定的體檢人次及時完成體檢。

二、體檢前需要注意哪些事項?

答：1、體檢前3天，忌暴飲暴食。體檢前1天禁油膩飲食及飲酒，第二天早上起床后，不食用早餐，少飲或不飲水。空腹至少8h，以12-14h為宜，但不宜超過16h。保持平時的生活習慣，正常飲食，飯菜以清淡為主，勿飲酒、咖啡、濃茶，勿食豬肝、豬血等含血性之食物，不要大量飲水，特別是半夜零點以后;避免情緒激動，保證充分睡眠，不要熬夜，否則容易出現(xiàn)暈針、暈血等。

2、體檢前一天不進行劇烈運動，以免影響血糖、肌酐、肝功能等檢測結(jié)果。

3、做X線檢查時，宜穿棉布內(nèi)衣，勿穿帶有金屬鈕扣的衣服、文胸;請摘去項鏈、手機、鋼筆、鑰匙 等金屬物品。懷孕及有可能懷孕之女性受檢者，請先告知醫(yī)生，慎做X光檢查。

4、抽血及肝、膽B(tài)超須空腹進行;做膀胱、前列腺、子宮、附件B超時，請勿排尿;如無尿，需飲水至膀胱充盈。

5、女士生理期，不宜作婦科檢查及尿檢;做婦科檢查前應(yīng)排空膀胱;婦科檢查前一天禁性生活，檢查時需先排空小便;未婚女士不宜做婦科檢查，有特殊需求者要簽署相關(guān)協(xié)議(告知書)方可進行相應(yīng)檢查。

6、檢查當天需抽完血、消化道B超及口腔、五官科檢查結(jié)束后方能進食。

7、心電圖檢查、測量血壓檢查前應(yīng)靜心休息10分鐘。

8、體檢當日穿著要求：穿脫方便的服裝、鞋襪，最好不佩戴項鏈等，女士的文胸不要帶鋼托，不要穿金屬亮片的內(nèi)衣。

9、高血壓、糖尿病、心臟病等慢性病患者應(yīng)照常吃藥，少量溫開水送服，以免引起心腦血管意外;體檢前三天，不要服用對肝、腎功能有損害的藥物。

10、感冒、發(fā)燒時不進行體檢。

11、不能怕麻煩而隨意舍棄檢查項目，如肛門指診檢查等。

12、建議兒童(一般16歲以下)，到兒科進行?？茩z查;此外，建議60歲之前一年至少體檢一次，60歲以后一年兩次體檢;40歲以后建議胸部CT必查，50歲以后建議胃腸鏡。

三、體檢可以用醫(yī)保嗎?

答：職工醫(yī)保賬戶有余額的可以使用;省市公費醫(yī)療、干保等不可以用于體檢;體檢不在門統(tǒng)、門慢、門特范圍。

四、體檢流程

1、完成流行病學調(diào)查：測體溫→出示蘇康碼/行程碼(填寫流調(diào)表);

2、自助機報到：(點擊自助報到→放身份證→拍照→報到→預(yù)約打印→放身份證→確定(取回身份證和體檢指引單);【個人體檢：在體檢中心服務(wù)臺選取體檢套餐→登記→繳費→進入導(dǎo)檢流程】

3、完成體檢項目：按照體檢指引單的參檢順序開始第一站體檢→按照每站醫(yī)生提示順序排隊等候，完成所有體檢;

4、交指引單：體檢結(jié)束指引單必須交回體檢中心圓吧臺，否則無法出具報告;

備注：(①特殊項目：如核磁共振等檢查項目需要本人現(xiàn)場預(yù)約，另行安排，無法與體檢同時進行;②姓名、身份證號碼，婚姻狀況必須準確無誤，否則會因為信息不準確無法體檢。)

很多時候，疾病并不是一下子就是晚期或者惡變，總是從最輕的、不起眼的病灶開始發(fā)展的，通過體檢可以及時了解身體存在的問題，對于疾病的早期變化，能夠做到心中有數(shù)，提前發(fā)現(xiàn)端倪。生活中應(yīng)該重視體檢，全面了解身體的細微變化，針對這些變化，采取最適合的保健措施，從而可以了解致病因素，科學地改善身體不適。