多措并舉促進學生心理健康

作為健康的重要組成部分，心理健康是人生成就和幸福的重要基石。如今，心理健康問題已逐漸從成人、職業(yè)群體延伸至青少年群體，并呈現(xiàn)“低齡化”發(fā)展趨勢。近期，有關學生心理健康的話題引發(fā)社會關注。

加強青少年心理健康教育，已成為當前全社會的共識。有的小學在班級設置心理委員，營造自信有愛的校園氛圍;有的中學倡導“積極教育”理念，將危機干預轉化為育人契機;有的高校從心理咨詢輔導中發(fā)現(xiàn)問題，在導學關系緊張的學院面向教師開辦講座;有的地方組建志愿服務隊、請專家送教入校，滿足學校心理健康服務需求……近年來，各地和學校積極探索推進學生心理健康工作，推動學生心理健康素養(yǎng)不斷提升。也應看到，隨著經濟社會發(fā)展，學生成長環(huán)境不斷變化，學生的心理健康問題越來越凸顯，健康教育、師資隊伍和家校社協(xié)同育人機制等還有待加強。

黨的二十大報告提出：“重視心理健康和精神衛(wèi)生。”促進學生身心健康、全面發(fā)展，是群眾關切、社會關注的重大課題。不久前，教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃(2023—2025年)》，明確“五育并舉促進心理健康”。前不久，教育部會同有關部門召開全國學生心理健康工作視頻會議，部署進一步做好全國學生心理健康工作，提出“探索建立省級統(tǒng)籌、市為中心、縣為基地、學校布點的學生心理健康分級管理體系”。著眼未來，應把學生心理健康工作擺在更加突出的位置。

推進心理健康教育管理工作日常化，引導學生關心自身、悅納自我。促進學生心理健康，基礎首先是心理健康問題得到各方面足夠重視。與此同時，心理健康教育管理工作應逐步做到全員、全程、全方位。當前，一些學生在進入大學后出現(xiàn)的心理健康問題，其實早在基礎教育階段就有苗頭。因此，要深化對不同年齡學生的生理、心理特點和成長問題的了解，有的放矢地開展心理健康教育，貫通大中小學各學段，不斷提高學生積極心理品質。

強化家校協(xié)同，降低學生心理與行為問題風險。有調查顯示，學生線下活動頻率、運動習慣與學生的學習興趣、信心預期成正相關。這就需要注重學生學習的勞逸結合，消除學習心理疲勞。一方面，學校在布置作業(yè)、組織考試時要合理規(guī)范，重視開展多樣化的校園體育鍛煉，靈活安排課外社團活動。另一方面，家長要注重孩子的全面發(fā)展，幫助孩子減輕學習壓力，促進親子良性互動，提升應對孩子心理問題的意識和能力。

鼓勵支持同伴交往，輔助學生構筑同伴支持網絡。在同伴交往過程中，經過長期溝通交流建立起來的情感聯(lián)結，對促進學生情緒健康、人格完善等具有積極作用。當前，一些中小學生因為學習壓力和家庭教育理念等因素，與同齡人交友較少;有的大學生也面臨“社交卡頓”，存在社交焦慮。對此，要重視同伴交往對學生心理健康發(fā)展的影響，正確引導和發(fā)揮同伴關系的積極效應，傳授給學生同伴交往的技巧，幫助他們建立同伴信任，形成積極的自我概念。

青少年時期是人生重要的成長時期。加強和改進新時代學生心理健康工作，有利于落實立德樹人根本任務、堅持健康第一的教育理念。以對國家和民族未來高度負責的使命感，以“時時放心不下”的責任感，多措并舉促進學生心理健康，就能為青少年健康成長營造良好環(huán)境。