新時代文明實踐|新銅社區(qū)：宣傳科學(xué)育兒理念 提高家庭保育水平

為了更好地促進嬰幼兒的健康成長，合理的膳食營養(yǎng)尤為重要，12月5日下午，南京市江寧區(qū)江寧街道計生協(xié)聯(lián)合新銅社區(qū)計生協(xié)開展了“小小一口，大大學(xué)問”科學(xué)膳食育兒知識講座。

講座中，老師從“添加輔食”、“改善挑食”、“飲食習(xí)慣”三方面向家長做了幼兒膳食營養(yǎng)介紹，以圖文并茂的形式講解從嬰幼兒慢慢開始添加輔食到后來過渡到完全吃飯的全過程;隨后，志愿者還從“食物的多樣化”入手，教育家長如何從飲食入手來改善孩子出現(xiàn)的挑食、偏食、厭食等癥狀。此外，老師認為單純性肥胖幼兒的食物干預(yù)，要糾正孩子的不良飲食習(xí)慣，少吃甜食，不吃零食，同時，積極參與體育鍛煉，循序漸進，并配合飲食控制。講解結(jié)束后，家長們還跟老師展開互動，對于有疑問的地方一一向老師進行咨詢，老師耐心細致的解答，得到了家長們的一致認可。

習(xí)慣養(yǎng)得好，終生受其益，習(xí)慣養(yǎng)不好，終生受其累。飲食習(xí)慣的好壞，直接影響幼兒身體健康，合理的飲食結(jié)構(gòu)和良好的飲食習(xí)慣是幼兒身體健康成長的保證。新銅社區(qū)此次活動旨在每個家庭的寶寶都能擁有良好的飲食習(xí)慣，快樂健康的成長!