【溫暖秋冬】果場(chǎng)社區(qū)：“心理健康、心理壓力疏導(dǎo)”健康宣講

為營造美滿和諧的社區(qū)氛圍，提高社區(qū)志愿者、黨員、居民的身心健康，共建共享幸福家園。2024年1月2日，南京市棲霞區(qū)馬群街道新時(shí)代文明實(shí)踐所與果場(chǎng)社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站進(jìn)行站所聯(lián)動(dòng)，邀請(qǐng)棲霞區(qū)為民健教辦的專職講師擔(dān)任宣講志愿者，開展了“心理健康、心理壓力疏導(dǎo)”健康宣講活動(dòng)。

講師通過生動(dòng)的案例、深入淺出的講解，向社區(qū)“齊益果”積分制志愿者、黨員、居民普及了心理健康知識(shí)，引導(dǎo)大家正確認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)心理壓力。宣講過程中，講師著重講解了心理壓力的來源、影響以及應(yīng)對(duì)方法，并就如何保持良好的心態(tài)、提高心理素質(zhì)提出了實(shí)用的建議。同時(shí)，針對(duì)社區(qū)居民在日常生活中可能遇到的心理問題，講師也給予了耐心細(xì)致的解答和指導(dǎo)。

本次心理健康活動(dòng)，幫助了社區(qū)志愿者、黨員、居民在面對(duì)繁重的工作時(shí)更有信心應(yīng)對(duì)不良情緒，也可以找到更好的方法去調(diào)整工作的心態(tài)。下一步，果場(chǎng)社區(qū)將持續(xù)開展形式多樣、內(nèi)容豐富的社區(qū)活動(dòng)，更好的助力轄區(qū)社會(huì)治理，使人民的獲得感、幸福感、安全感更加充實(shí)、更有保障、更可持續(xù)。