百水家園社區(qū)聯(lián)合工會(huì)委員會(huì)開展—— 守“胃”你我健康”專題科普活動(dòng)

2024年4月9日是第19個(gè)護(hù)胃日。胃癌是一種多階段、多因素疾病，具有復(fù)雜的進(jìn)展過程，是全球致命癌癥之一。我國也屬胃癌高發(fā)的國家，但我國胃癌早期診斷率仍較低，多數(shù)患者發(fā)現(xiàn)病灶時(shí)就已處于進(jìn)展期，而早期胃癌和進(jìn)展期胃癌的預(yù)后截然不同。為提高居民對(duì)護(hù)胃養(yǎng)胃的認(rèn)知和重視，幫助居民消除胃部疾病相關(guān)認(rèn)知誤區(qū)，同時(shí)傳播健康護(hù)胃理念，提高消化系統(tǒng)疾病防控水平。近日，圍繞國際護(hù)胃日，南京市棲霞區(qū)馬群街道百水家園社區(qū)聯(lián)合工會(huì)委員會(huì)，衛(wèi)計(jì)、婦聯(lián)、科協(xié)聯(lián)合馬群街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心家園家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，面向轄區(qū)居民、工會(huì)會(huì)員、職工志愿者開展“均衡營養(yǎng)，合理膳食——守胃你我健康”專題科普活動(dòng)。

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心職工志愿者周鶯主任通過舉例子，展開說明最容易誘發(fā)胃病的幾種不良飲食習(xí)慣：飲食不規(guī)律、高鹽、蔬菜攝入量少、吃飯狼吞虎咽、煙酒過度、飯后即運(yùn)動(dòng)……日常生活中，這些壞習(xí)慣正在悄悄地傷害著我們的胃，讓很多人成為胃病“接班人”。

隨后，家庭團(tuán)隊(duì)的醫(yī)生們和社區(qū)居民和工會(huì)會(huì)員、職工志愿者一起交流了胃病的種類和大家知曉的胃病調(diào)理方法，并通過觀看胃部保養(yǎng)小視頻和幽門螺旋桿菌醫(yī)學(xué)常識(shí)視頻進(jìn)行深入學(xué)習(xí)，視頻科普了如何通過健康的飲食生活方式避免幽門螺旋桿菌的感染，對(duì)于有消化道癥狀的人群，比如經(jīng)常感到胃痛、胃脹、胃部不舒服、經(jīng)常發(fā)生打嗝的人群，還應(yīng)盡早接受幽門螺旋桿菌檢測。寓教于樂，普及健康飲食知識(shí)，引導(dǎo)大家樹立合理膳食理念，進(jìn)而養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。健康理念深入人心，健康生活從我做起。

本次活動(dòng)實(shí)踐與理論相結(jié)合，不僅讓社區(qū)居民和工會(huì)會(huì)員、職工志愿者了解了胃部保養(yǎng)和幽門螺旋桿菌檢查及預(yù)防的相關(guān)知識(shí)，增強(qiáng)了大家對(duì)消化道疾病的重視，不斷提高居民的健康意識(shí)。而且普及了合理膳食的健康生活方式和生活理念，提高了大家的健康意識(shí)和自我保健能力，樹立新時(shí)代健康生活新風(fēng)尚。

百水家園社區(qū)田慧供稿