關愛殘疾人，共筑防卒之堤

冬季天氣寒冷是引發(fā)腦卒中的高發(fā)季節(jié)，為了進一步加強公眾對腦卒中的認識，提升社區(qū)殘疾人健康素養(yǎng)。由棲霞街道殘聯(lián)、五福家園社區(qū)、五福家園殘疾人之家以及五福家園社區(qū)康復站聯(lián)合舉辦關于腦卒中的健康教育講座。

活動開始時，康復師現(xiàn)場做了一項調(diào)查，詢問了現(xiàn)場那些有患過腦卒中，現(xiàn)場大多數(shù)殘疾人多多少少都患有過腦卒中，一部分人恢復狀態(tài)良好，另一部分則是明顯腦卒中后遺癥表現(xiàn)為一側肢體偏癱。緊接著康復師為大家介紹了腦卒中的基本概念、病因及臨床表現(xiàn)，并詳細闡述了高血壓、高血糖、高血脂等慢性病與腦卒中的密切關系。其中高血壓是引起腦卒中最重要的危險因素。并且介紹了腦卒中的早期識別方法，結合實際案例和圖片，讓現(xiàn)場殘疾人更加直觀地了解。以及現(xiàn)場演示了如何正確撥打急救電話和進行簡單的急救處理。強調(diào)一旦發(fā)現(xiàn)身邊有人出現(xiàn)腦卒中癥狀，應立即撥打急救電話，爭取在最短的時間內(nèi)得到救治。

講座中，康復師強調(diào)了健康生活方式的重要性，建議大家日常生活中應戒煙限酒;合理膳食，適量攝入低鹽、低脂、高纖維的食物，避免暴飲暴食;要規(guī)律作息，保證充足的睡眠;還要根據(jù)自己的身體狀況選擇適合的運動方式，如散步、太極拳等，以增強心肺功能和血液循環(huán)。鼓勵大家從日常生活中做起，積極預防腦卒中。

在最后互動環(huán)節(jié)，殘疾人們積極參與，爭相提問?？祻蛶熌托慕獯?，為大家消除了心中的疑慮。同時，活動現(xiàn)場還設置了健康咨詢臺，為大家提供免費的血壓測量、血糖檢測等服務。

此次腦卒中健康教育講座活動讓大家對腦卒中有了更加深入的了解，也增強了他們的預防意識和能力。我們相信，在大家的共同努力下，一定能夠有效降低腦卒中的發(fā)病率，讓更多的人擁有健康、幸福的人生。