世界無煙日 生活中你能避開香煙嗎

(記者 邱驊悅)5 月 31 日是世界無煙日。目前，香煙對人體的危害已成了老生常談，但對不少煙民來說，這些危害更像一紙空談。許多煙民在看到禁煙宣傳時，甚至還會笑嘻嘻地點上一根煙。為什么小小的煙草能有這么大的魔力?可能對煙民們來說，這不單單是一個"成癮"的故事。

△對很多煙民來說，控煙不過是挪個地方抽煙

被掐滅的煙

早在 2011 年，衛(wèi)生部下發(fā)的《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細則》中就細則新增加"室內(nèi)公共場所禁止吸煙"等規(guī)定。時至今日，這項規(guī)定執(zhí)行成果如何?

2020 年 5 月 31 日的這天中午，現(xiàn)代快報記者連續(xù)走訪了南京市新街口地區(qū)的多家商鋪，發(fā)現(xiàn)大型商超都嚴格遵守了這一規(guī)定，基本不存在公共場所內(nèi)有人公然吸煙的情況。

△新街口地下的禁煙標識

受疫情的影響，市民們在逛街時都牢記要佩戴口罩，特別是在室內(nèi)。大部分市民出于防疫考慮，除非吃飯喝水，否則不會輕易摘下口罩，這在無形之中也減少了公共場所里吸煙的幾率。

"現(xiàn)在公共場所吸煙的人明顯變少了。"這是市民許女士的直觀感受。許女士不抽煙，她也不允許自己的男朋友抽煙，因為她"無法忍受香煙的味道"，對于公共場所禁煙的措施，許女士雙手贊成。

在一家臨街的網(wǎng)紅火鍋店門口，當記者試圖手持香煙進入店內(nèi)時，門口的服務員立刻上來勸阻："店內(nèi)不可以吸煙，請理解。"但記者同時也發(fā)現(xiàn)，有的顧客一踏出店門后，就迫不及待地褪下口罩、掏出香煙和打火機，旁若無人地在大馬路上抽起了煙。

△公共場所隨處可見的禁煙標志

"(吃飯不讓抽煙)憋壞了。"正在街上吞云吐霧的煙民小劉說。當記者詢問他是否知道今天是世界無煙日時，他愣了一下，"今天不讓抽煙嗎?"他問，"我知道公共場所不能抽煙，我在外面抽總可以吧?"

和小劉想法類似的煙民不在少數(shù)。對他們而言，現(xiàn)在的禁煙無非是把抽煙的場所挪了個地方。但要是談到無煙或戒煙，那就存在著種種"困難"。

戒不掉的煙

小劉今年三十歲，但他的煙齡已有十三年，他并不是不知道吸煙有害健康，但就和不知道為什么開始抽煙一樣，他也不知道什么時候該結(jié)束這個習慣。

△公共場所依舊有人抽煙

最初是因為新奇和好玩，加上當時監(jiān)管不嚴，小劉在高中時就接觸到了香煙。隨著年齡的增長，他的煙癮也越來越大。 小劉的女朋友曾給他發(fā)了一段視頻，內(nèi)容是一個老煙民去世后，醫(yī)生解剖后取出了一塊被煙草熏黑的肺。記者看了看，發(fā)現(xiàn)視頻底下的一條高贊評論是"哎呀嚇死了，趕緊抽根煙壓壓驚。"

小劉告訴記者，類似的新聞和視頻他沒少看，但吸煙就是停不下來。"就和那個評論一樣，看到一百條禁煙的警告，我就能想出一百零一個抽煙的理由。"諸多理由中，最常見的就是工作原因。

小劉的職業(yè)是設計師，每次開動腦筋構(gòu)思方案時，他都會習慣性點上一根煙;當需要通宵工作時，更是煙不離手，有段時間小劉一天就要抽一包煙。不過小劉也告訴記者，他雖然是個老煙民，但從不當著家人的面抽煙，"我也知道抽煙不好，要戒隨時可以戒，但現(xiàn)在放不下。"

南京航空航天大學人文與社會科學學院邱建新教授指出，現(xiàn)代人面臨的學習、工作壓力較大，有的上班族會通過吸煙緩解壓力，其實這并不是排遣壓力的科學手段。

鼓樓醫(yī)院心理科主任醫(yī)師曹秋云在接受采訪時表示，很多人抽煙都是從青少年時期養(yǎng)成的習慣，在長大后遭遇壓力時會下意識采取吸煙的方式舒緩壓力。但她提醒，舒緩壓力的方式有很多，吸煙喝酒都會對身體產(chǎn)生負面影響，提倡改用吃東西、養(yǎng)寵物、和朋友散心等健康方式緩解。

避不開的煙

自從 2007 年開始，中國控制吸煙協(xié)會每年都會對熱播的前 30 部電影電視劇吸煙鏡頭進行監(jiān)測，為吸煙鏡頭較多的影視作品頒布"年度臟煙灰缸獎"。旨在對影視作品中的吸煙鏡頭進行控制。

在 2020 年 5 月 29 日，中國控制吸煙協(xié)會頒布了 2019 年度"臟煙灰缸獎"，胡歌主演的電影《南方車站的聚會》因煙草鏡頭過多獲獎。

這是"臟煙灰缸獎"的第 12 次頒獎，有網(wǎng)友整理出歷年的"臟煙灰缸獎"得主，發(fā)現(xiàn)《我不是藥神》、《讓子彈飛》等叫好叫座的電影都榜上有名。不少網(wǎng)友據(jù)此抨擊這個獎項"多管閑事"、"毫無意義"。

抨擊的網(wǎng)友中既有煙民，也有從不抽煙的人。市民小語就告訴記者，雖然她不抽煙，但對別人抽煙這件事并不介意。"只要不影響到我就行。"小語說。

"抽煙很酷"雖然不是煙民張先生抽煙的契機，但在電影和電視劇的相關(guān)鏡頭耳濡目染之下，他從小就對煙草不反感、不抵觸。當他上大學后，同學間玩鬧時遞來的香煙，也就順水推舟讓他成為了煙民。

"我當時就沒覺得香煙是個壞東西。"張先生說，大學時，同學間都會互相遞香煙，工作后，同事間一起抽煙休息也是常有的事。

"香煙成為了建構(gòu)關(guān)系的敲門磚。"邱建新認為，如今香煙的流行，很大程度上依賴了人際關(guān)系。有人從不熟悉到熟悉，從熟悉到親上加親，都通過"遞煙"這個動作完成，所以香煙才會不斷流行。

曹秋云也提醒道，青少年都有著從眾的心理，受到影視劇中的香煙鏡頭影響，他們會下意識的去模仿抽煙，從而養(yǎng)成不良習慣。她建議，青少年們年紀小也許感覺不到，但在長大后，一定要從自身、家人以及自己孩子健康角度，仔細考慮吸煙這個習慣。

如今張先生已有了十五年煙齡，但就在最近，他決定戒煙。促使他決定戒煙的原因是一份體檢報告，報告顯示他得了咽炎。"最重要的是現(xiàn)在年齡大了，心態(tài)也變了。"張先生說，抽香煙一點也不帥，還讓他身心俱疲。

"百害而無一利，為什么要堅持呢，光榮嗎?"