晴好還剩一個(gè)白天 明夜雨雨雨回歸連續(xù)下4天

(記者 徐岑/文 徐洋/攝)6月19日，江蘇的藍(lán)天白云，心動(dòng)了嗎?現(xiàn)代快報(bào)記者了解到，20日白天還是陽(yáng)光唱“主角”，但夜里起雨雨雨模式再次開(kāi)啟。6月21日到24日，全省大部分地區(qū)迎來(lái)雨水，部分地區(qū)可達(dá)暴雨。6月21日迎來(lái)夏至節(jié)氣，要在雨中度過(guò)了。

久違的藍(lán)天白云，氣溫也很涼爽

經(jīng)歷了一周的持續(xù)暴雨后，6月19日“乘風(fēng)破浪”的江蘇人終于迎來(lái)了晴空萬(wàn)里。雨水的沖刷和冷空氣的吹拂，顯得藍(lán)天特別透亮。湛藍(lán)的天空搭配大片的云朵，這樣的夢(mèng)幻場(chǎng)景瞬間刷屏了大家的朋友圈，也讓發(fā)“霉”的心情陽(yáng)光起來(lái)。

△早上藍(lán)天白云 天氣晴朗

現(xiàn)代快報(bào)記者了解到，這也是梅雨季難得的好天氣。更難得的是，陽(yáng)光燦爛下，天氣還挺涼爽。白天全省最高氣溫都在30℃以下，最熱的宜興是29℃，南京最高也只有27.4℃。這樣的氣溫也多虧了冷空氣的助攻。

6月20日白天，這樣的好天氣還會(huì)繼續(xù)，全省多云到晴。只是和19日相比，南京等地云系較多，而且需要關(guān)注午后的局地性降水。溫度沒(méi)有太大變化，淮北地區(qū)最高28到29℃，其他地區(qū)最高27℃左右。有出游計(jì)劃的小伙伴可以趁著周六出去走走。帶把傘防曬又防雨。

明夜起新一輪強(qiáng)降水來(lái)襲，持續(xù)至24日

需要提醒大家的是，6月20日夜里新一輪雨水又來(lái)了。江蘇氣象預(yù)報(bào)，20日夜里開(kāi)始江蘇大部分地區(qū)迎來(lái)新一輪降水。其中，沿江蘇南率先轉(zhuǎn)雨，雨量小到中等。21日，全省有雨，沿江蘇南大到暴雨，局部大暴雨。22日，淮河以南地區(qū)普遍大到暴雨，其他地區(qū)中雨，局部大雨。

南京市氣象臺(tái)也發(fā)布重要天氣報(bào)告，預(yù)計(jì)6月21到24日將有連續(xù)性降水，其中21日到22日中南部地區(qū)可達(dá)暴雨。

總體來(lái)看，新一輪強(qiáng)降水主要集中在淮河以南地區(qū)。暴雨又會(huì)出現(xiàn)，提醒大家做好迎接暴雨預(yù)警和雷暴預(yù)警的準(zhǔn)備。

南京市氣象臺(tái)提醒，較強(qiáng)降水期間上游地區(qū)的宣城、蕪湖和鎮(zhèn)江也有暴雨到大暴雨天氣。建議防范本地強(qiáng)降水(尤其是降水疊加區(qū))和上游客水不利影響，做好城市內(nèi)澇、中小河流洪水及地質(zhì)災(zāi)害防御準(zhǔn)備。大家也盡量乘坐公共交通，早點(diǎn)出門(mén)，避免堵在路上。

受持續(xù)雨水的影響，未來(lái)幾天全省最高氣溫都維持在30℃以下。6月22日，全省最高25到26℃左右。總體來(lái)說(shuō)，體感不會(huì)太悶熱。

周日夏至，一年中白天最長(zhǎng)的日子到了

6月21日將迎來(lái)夏至節(jié)氣。這是一年中白天最長(zhǎng)的季節(jié)，夏至日后白晝漸短。“吃過(guò)夏至面，一天短一線”，南京人也有夏至吃面的習(xí)俗。

對(duì)于江蘇來(lái)說(shuō)，夏至往往和梅雨作伴。尤其是今年入梅時(shí)間偏早，早早就開(kāi)啟了“梅長(zhǎng)蘇”的模式。夏至節(jié)氣間，暴雨也會(huì)常常出現(xiàn)?？諝鈱?duì)流旺盛，午后至傍晚從容易出現(xiàn)雷雨大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣。

此外，夏至這天雖然太陽(yáng)日照時(shí)間最長(zhǎng)，但并不是一年中最熱的時(shí)候。過(guò)了夏至后，出了梅，氣溫繼續(xù)升高，反而會(huì)進(jìn)入一年中最熱的時(shí)候。

因此，夏至?xí)r節(jié)講究“靜心修養(yǎng)”。在強(qiáng)調(diào)飲食清補(bǔ)的同時(shí)，不要吃過(guò)咸、過(guò)甜的食物，宜多吃具有祛暑益氣、生津止渴的食物。