線上教學不減質 學習鍛煉兩不誤

居家線上學習以來，中小學生的身心健康備受關注。昨天，記者從各中小學了解到，針對學生居家線上學習，不少學校都加強了家務勞動、體育鍛煉等安排，引導孩子們居家鍛煉身體，促進身心健康。

居家加強體育鍛煉

促進身心健康

這段時間，育才實驗學校五年級學生李宇，每天在家“打卡”鍛煉身體。學校組織開展了豐富多彩的線上體育課，讓學生動起來。而在課間和課后，同學們主動離開屏幕利用有限空間，做起運動，增強體質，提高免疫力。

“我們已經持續(xù)開展了兩個學期的‘喚醒體能大挑戰(zhàn)’，讓學生們養(yǎng)成了堅持體育鍛煉的好習慣。”育才實驗學校校長趙政介紹。

為了讓學生居家期間遠離電視、手機等電子產品，安全、科學地進行體育鍛煉，寶應縣氾水鎮(zhèn)中心小學各班班主任和體育老師結合同學們的實際情況，組織大家進行體育課堂學習與家庭體育活動。體育老師們利用多種教學資源進行線上指導訓練，一二年級以體育游戲為主，三四年級以體能訓練為主，五六年級以素質訓練為主，如跳繩、打羽毛球、打籃球、做俯臥撐等。

居家線上學習，家中缺乏體育器材，家庭空間有限，怎么辦?寶應縣安宜實驗學校結合不同年齡段學生的身體發(fā)育狀況和日常運動特點，科學安排了居家體育鍛煉項目，項目內容根據自家居住環(huán)境有所不同：獨院家庭的安排跳繩、慢跑、拍球等室外活動等;小區(qū)住戶的則開展坐位體前屈、健身操、顛乒乓球、親子運動等，通過鍛煉增強學生體能，防止免疫力下降。

做適量的家務勞動

讓孩子自食其力

居家線上學習以來，樹人學校南門街有的同學拿起久違的笤帚拖把，打掃家里的角角落落;有的擼起袖子，抹桌子，刷碗筷，洗衣服;還有的同學化身“家庭廚師”，起鍋燒油，翻炒裝盤，給家人送上一道道佳肴;也有同學收拾桌面，疊好床鋪，將自己的小天地整理得干干凈凈。

據悉，樹人學校專門設置了周末勞動課，不僅鍛煉了同學們的獨立性和自主性，也讓他們體會到了平凡又溫馨的家庭日常。

居家線上學習以來，高郵八橋小學六年級學生小敏每天都會幫助媽媽一起做早飯，或煎雞蛋，或熱牛奶。高郵八橋小學在教導處的安排下迅速制定線上教學方案，排出各年級課程表，學校特別突出了家庭勞動教育，引導學生居家從事力所能及的家務勞動。

記者 劉冠霖