@黨員干部 “節(jié)前綜合癥”來襲，請注意預防

春節(jié)日漸臨近，對于這個重要的節(jié)日，人們總是很“熱情”，盼望著、盼望著，甚至盼出了“節(jié)前綜合癥”。“節(jié)前綜合癥”的實質(zhì)是一種適應不良，由于平日里生活節(jié)奏快、工作壓力大，許多人希望借助7天長假，最大限度地釋放壓力，犒勞疲憊的身心，過高的期望帶來過分的重視，造成節(jié)日未到心先慌，如果不能很好的調(diào)節(jié)，定會影響工作質(zhì)量，因此，黨員干部必須注意預防。

預防“頭腦發(fā)暈”。春節(jié)節(jié)前，人們恨不得趕緊離開辦公室，一睜眼就到家了，可事實是，睜開眼還有一堆工作任務待辦理。春節(jié)前夕恰逢年終，各種報表，各種總結(jié)，新年計劃、方案，讓一些干部“一個頭兩個大”，高強度的工作導致干部的心理和生理皆出現(xiàn)不良反應，在煩躁的工作狀態(tài)下，干事猶如“頭腦發(fā)暈”般效率低下。要預防干部“頭腦發(fā)暈”，就要督促其從生活內(nèi)容到工作作息都積極作出調(diào)整，將節(jié)前工作進行合理安排，明確每天的任務性質(zhì)和總量，保持正常的生活和工作節(jié)奏，使干部們的心理和生理始終處于平穩(wěn)狀態(tài)。

預防“喉嚨發(fā)炎”。還沒到春節(jié)假期，但一些干部的狀態(tài)卻已“放假”，如“喉嚨發(fā)炎”般只把“過完年再說”掛嘴上，讓辦事群眾心里添堵?？墒聦嵣?，只要還未放假就是正常工作日，理應秉持嚴謹踏實的作風為群眾把事辦好，并且，不是所有問題都可以用“過完年再說”來回答，群眾的困難和問題不分節(jié)假日，甚至于在春節(jié)前這樣的重要時段，群眾會面臨更多、更緊急的問題，更需要干部服好務。要預防干部“喉嚨發(fā)炎”，就要幫助干部調(diào)整狀態(tài)，使其保持平常心，將心思用于思考如何更好、更高效地為群眾服務，而不是悠閑地計劃春節(jié)假日。

預防“手腳發(fā)麻”。無論是從法定職責，還是放假規(guī)定來看，年前、年后都不是可懈怠的時段，年前做到“站好最后一班崗”，才是理所應當。但許多干部在年前，總會感到力不從心，什么都不想干，整個人都顯得乏力、倦怠，猶如“手腳發(fā)麻”般毫無激情，開會時心不在焉，工作時無法集中精神，干出來的活兒也漏洞百出。要預防干部“手腳發(fā)麻”，就要讓干部意識到絕不能把工作任務推到節(jié)后完成，否則就會造成“節(jié)前推卸壓力、節(jié)中回避壓力、節(jié)后面對更大壓力”的窘境，鼓勵干部端正態(tài)度，在工作時間認真工作，以高效率疏解壓力。

2020年將全面建成小康社會，全黨干部的時間特別緊、任務特別重，必須爭分奪秒、努力加勁才能成功。對于即將到來的假期，廣大黨員干部要保持健康心態(tài)去期待，方能讓生活回歸平穩(wěn)有序。唯有預防好“頭腦發(fā)暈”“喉嚨發(fā)炎”“手腳發(fā)麻”等病癥，才能確保在短暫的休假后，能夠加滿油、把穩(wěn)舵、卯足勁，堅決奪取全面建成小康社會偉大勝利，用奮斗書寫奇跡。(作者：劉厚廷)